top of page

Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage-1

Tijdens de zwangerschap kunnen lichamelijke klachten ontstaan door hormonale veranderingen, een veranderende houding en toenemende belasting van het lichaam.

​​

Ondersteuning en verlichting

Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat massage tijdens de zwangerschap een positief effect kan hebben op spierspanning, stressvermindering, slaapkwaliteit en rug- en beenklachten.

 

Daarnaast ervaren veel zwangere vrouwen verlichting bij klachten zoals bekkenpijn, vermoeidheid, hoofdpijn, vocht vasthouden, restless legs en beenkrampen.

 

Massage helpt het lichaam tot rust te komen en kan ondersteunen bij hormonale schommelingen en spanning gedurende de zwangerschap.

Behandeling op maat

Zwangerschapsmassage-2

De behandeling wordt afgestemd op jouw zwangerschap, hulpvraag en eventuele klachten.

 

Vooraf bespreken we hoe de zwangerschap verloopt, welke lichamelijke of stressgerelateerde klachten aanwezig zijn en waar behoefte aan is binnen de behandeling.

 

Tijdens de massage lig je comfortabel op je rug of zij. Afhankelijk van jouw situatie kunnen onder andere rug, bekken, benen, voeten, buik, armen, schouders, nek en hoofd behandeld worden.

 

De massage wordt rustig en met aandacht gegeven, waarbij rekening wordt gehouden met de veranderingen en belastbaarheid van het lichaam tijdens de zwangerschap.

Zwangerschapsreflexologie

Zwangerschapsmassage-3

Naast de lichaamsmassage bied ik ook voetreflexologie voor zwangeren aan. Door specifieke zones op de voeten te masseren beperk je klachten en problemen rondom je zwangerschap tot een minimum. Deze specialisatie in de voetreflexologie is bijvoorbeeld ondersteunend bij:

​

  • misselijkheid

  • maagzuur

  • verkoudheidsklachten

  • vocht vasthouden

  • draaien van een stuit- of dwarsligging

  • weeën opwekken

Yvonne past de massage perfect aan op je behoefte, en die kan iedere keer weer anders zijn. De ene keer meer aandacht voor mijn onderrug, de andere keer tegen beenkrampen en vocht in de enkels.

- MARIEKE

Ervaringen

Tijdens mijn zwangerschap had ik ontzettend veel stressgerelateerde klachten die zich vastzetten in mijn nek en rug. Bij Yvonne kon ik terecht voor hulp bij mijn klachten. Nogmaals dank.

- ANIEK

Mijn kindje lag in een stuitligging, en na de voetreflexbehandeling was ze gedraaid! Helemaal super.

- JOLANDE

bottom of page