Blijf een beetje dichter uit mijn buurt.....
De puberteit is een pittige periode van veranderingen. Ontdekken wie je bent, wat je wilt. Hoe ga je om met je veranderende lichaam, je gevoel, verliefdheid, wie zijn je vrienden, welke studie past bij jou? Soms voel je je volwassen en sterk, het andere moment ben je onzeker en kwetsbaar. Je zet je af tegen je ouders en toch heb je ze ook nodig. Alles lijkt te verschuiven, dat vraagt nogal wat van jou en je omgeving. Met al deze verwarrende en tegenstrijdige gevoelens is het niet zo gek dat het soms voelt als een grote worsteling.

Wanneer hulp vragen:
Als je zelfvertrouwen ver te zoeken is, of je klachten krijgt die je niet goed begrijpt. Wanneer dingen niet meer lekker lopen, of als je het gewoon hebt “gehad”! Dan kunnen wij je helpen om in deze heftige fase wat meer grip te krijgen op jezelf. Praten kan helpen om je gedachten en gevoelens wat meer te begrijpen en te ordenen. Maar als je niet zo'n prater bent kunnen we ook met oefeningen aan het werk of bv massage. We zoeken samen naar een vorm die bij jou past, zodat je zelfbewuster en sterker verder kunt.